Mais sabor para o seu pós-treino.
Porções: 01
Tempo de Preparo: 05 minutos
Ingredientes:
- 1⁄2 xícara de leite desnatado
- 1 colher de sopa de café solúvel
- 10 amêndoas sem sal
- Stevia para adoçar
- 1 medida de Whey Protein de Chocolate
- 1 xícara de gelo triturado ou 6 a 8 cubos de gelo.
Modo de Fazer:
- Coloque todos os ingredientes no liquidificar, menos o gelo
- Bata tudo em potência alta
- Mude para a potência média e acrescente o gelo
- Bata até atingir a consistência desejada